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Auteur : Lili Barbery-Coulon
Catégorie : Boutique Kindle,Ebooks Kindle,Santé et Bien-être
Broché : * pages
Éditeur : *
Langue : Français, Anglais
Des années à insulter silencieusement son corps comme s’il s’agissait d’un ennemi étranger. Des années à se comparer aux autres, à se juger illégitime ou incapable. Des années à courir comme un hamster dans une roue en quête de reconnaissance et de succès. Malgré une vie professionnelle riche et bien remplie, des signes ostensibles de réussite, un mari aimant, une fille en bonne santé, une psychanalyse et diverses thérapies, l’ex-journaliste Lili Barbery-Coulon réalise fin 2015 qu’elle est en train de suffoquer. En cherchant à se réconcilier avec un corps qu’elle ne supporte plus, elle fait la découverte d’une spiritualité qu’elle n’avait jamais cultivée jusqu’alors. Sur son chemin de guérison, elle rencontre le kundalini yoga, l’alimentation en pleine conscience, la méditation et la mise à distance des pensées limitantes. De rééquilibrage alimentaire en séance d’éveils sur son tapis de yoga, elle se réoriente professionnellement et transforme profondément son état d’esprit. Un récit ponctué par des entretiens avec les personnes qui ont le plus éclairé son parcours. « Ce livre n’est pas une méthode pour transformer sa vie. Encore moins une liste de règles à suivre rigoureusement. Il ne s’agit que d’un aveu de vulnérabilité. Un chemin de réconciliations, de l’asphyxie à l’ouverture du cœur. Un récit de mille et un jours né au moment où j’ai commencé à exprimer ma fragilité. » LILI BARBERY-COULON
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About - Lili Barbery ~ Je m’appelle Lili Barbery-Coulon. Enfin, en vrai de vrai, je m’appelle Lisa Barbery-Coulon, mais peu de proches m’appellent Lisa. J’ai choisi de m’auto-baptiser Lili le jour où j’ai été embauchée chez Colette, le concept-store parisien, fermé en décembre 2017. A l’époque – fin des années 1990 – une autre “Lisa” travaillait déjà dans la boutique […]
Lili Barbery-Coulon on Instagram: “Et voici la couverture ~ La Réconciliation, de la haine du corps à l’amour de soi. J’aurai l’occasion d’en reparler. Mais en attendant, je suis juste heureuse que cet objet en cours de fabrication existe. Je n’en reviens pas. Photographie et couverture de @bastiencoulon // here is the cover of my up coming
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